Tag

thể lực

Chuẩn bị thể lực trước khi đi trekking
Việc chuẩn bị thể lực trước mỗi chuyến trekking là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Bạn cần lựa chọn cho mình những bài tập phù hợp cũng như những phương pháp và chế độ hợp lý, đảm bảo chinh phục thành công những đỉnh núi đầy thách thức. Trong bài viết dưới...
Read More
Chinh phục Everest Base Camp - thiên đường núi tuyết hùng vĩ
Kể từ lần đầu tiên đỉnh Everest được chinh phục, đã có biết bao nhiêu tâm hồn ưa thích du lịch mạo hiểm lên đường khám phá đỉnh cao này. Rất nhiều nhà leo núi đã thành công đến với kiệt tác thiên nhiên này, bởi thế con đường đến với Everest cũng có ít...
Read More